[...] cyklu dorzucilibyście coś do niego czy te środki w zupełności wystarczą ? 1-23 Enan 300mg e3d 1-20 DD 200mg e3d 1-20 master 200mg e3d Teraz lece z bf jak najniżej ale troche mam do spalenia, i potem mam zamiar zrobić suchą masę jeżeli nawet zostanie troche tego bf przed cyklem to po cyklu redukcja i powinno byc o niebo lepiej ;) Odłoże troche [...]
[...] do pct czy to jest podawanie małych dawek hcg ale za to dłuzej podobno lepiej dla jajek bo lepiej pracuja , niz są stymulowane duzymi dawkami )itd , mam gino i jestem podatny na e2 wiec wydaje mi się ze teorie mam dobrą (nie moge stosować tak długo cloma sajdy dlatego chciałbym na tamoxie po mniejsze sajdy [...]
[...] doświadczenie w temacie i każda powiedziała, że trzeba coś z tym zrobić żeby jak najszybciej pomoc. P.S. plus tych wizyt taki, że nie wyszedłem z żadnej z pustymi rękami i mam aktualnie ze 3 druczki skierowań na badania hormonów a te jeżeli mam skierowanie od lekearza mam za free + wyrwałem reckę na 4 op pregnylu i 4 clomidu ;) wykupione i [...]
[...] po kolejnych miesiącach wszystko hula jak w najlepsze . Neuroprzekaźniki do neurologa? A nie przypadkiem do psychiatry? Byłeś u neurologa i pomógł Ci w tym zakresie? Sam mam obniżone libido i zastanawiam się co może być przyczyną i zaciekawiło mnie to co napisałeś, moje SHBG to 45, więc troszkę wysokie. W moim przypadku dieta na 100% od 14 [...]
[...] problem z glikemia? Zrob tak jak lekarz rozpisał. Zaplanuj sobie wszystko, kiedy co bierzesz i kiedy robisz badania kontrolne. Ugadalem się że leczenie zacznę od maja bo mam długi wyjazd służbowy i po prostu nie będę w stanie zrobić badań, a jakby coś poszło nie tak to nie będę miał dostępu do apteki. Dostinex ogólnie już praktykowałem bo u [...]
[...] do momentu uzyskania komfortu samopoczucia. Więcej szkód narobiła mi podniesiona niż zbita - czas na tej planecie jest jeden a każdy zje**y dzień przez hormon na który nie mam wpływu uważam za stracony. Mój cel to eksperymentowanie z dawką minimalną do trzymania w ryzach prolaktyny. Prawdą jest że stress podnosi prolkę, a sama wysoka prolka [...]
[...] prowadziła go ogarnięta osoba fajnie mu wyszła ta redukcja, jeszcze nie łączył węgli i tłuszczy w posiłku, śniadanie tłuszcze plus białko, na noc węgle z białkiem, kcal wcale nie liczył, leciał sam clen ze spalaczy, ja aktualnie lecę 200 węgli w dzień treningowy, 150 dzień nietreningowy, i też mi to idzie ok, nie mega szybko ale nie mam spadków
fajnie, że w końcu jest ktoś z metconowców poza mną :) DU same wejdą nawet nie będziesz wiedział kiedy ;) kwestia pracy nadgarstkiem :) BOX JUMPYów sporo nogi pewnie zajechane ;) Powiem Ci, że box jumpy + skakanka = zajechane nogi Mam nadzieję, że już w niedzielę boleć nie będą. Co do DU to już umiem zrobić aż dwa za jednym razem. %-)
Witam jestem Piotrek też mam problem z tymi pleśniawkami wyskakują mi już od kilku lat i jest co raz gorzej, byłem z tym u lekarza ale mi powiedział że będę to miał do końca życia przepisał mi apchtin ale nie pomoglo potem brałem sachol ale tez nie pomogło teraz mocze krostki takim syropem na ziołach też nie pomaga, to strasznie boli mam krosty [...]
Mam pytanie - co mam zrobic z tauryną, lecytyną i magnezem mam to brac razem z kreatyną zaraz po treningu czy może troche odczekać a może wręcz przed treningiem? z góry thx
Witam. Ja mam pytanie troche z innej beczki. mianowicie kupilem kreatyne, ale to za h*ja nie chce sie rozpuscic -.- ani w wodzie ani w mleku... probowalem w goracej wodzie i w zimnej. rozpuszcza sie tylko w wrzatku ^^ co mam zrobic?
[...] nie kimś na wysokim stanowisku (szef chwalił ostatnio) - wstaje wcześniej i potrafie bardziej cieszyć sie zyciem nie mysle o wygranej w lotto tylko ciesze sie tym co mam - Zacząłem się interesować religia, a wchodząc do empiku nie idę na dział w grami na x-boxa tylko z książkami (wczoraj kupilem slownik wyrazow obcych) a kilka dni w stecz [...]
[...] stanelo deba i nie chce wspolpracowac wiec jedyne co moge zrobic to podniesc i po prostu trenowac. Po poltora roku robienia badan i szkoleniu sie w tym zakresie, wiem ze mam niedoczynnosc tarczycy, bez hashi i to tyle. Przy duzych wysilkach zmienia mi sie morfologia, jako tluszczolub mam natrualne tendencje do jedzenia mniejszych wegli co nie [...]
Robię trening Wodyn'a cykl priorytetowy na klatke, po dwóch tygodniach dodałem kreatyne. Co zrobić jeżeli po ok.3-4 tyg z kreatyną skończą się postępy? Według treningu mam zrobić 1tydz wolnego... jak to rozwiązać? zrobić wolne i kontynuować kreatyne, czy też przerwać dawkowanie na tydzień?
siemka mam pare pytan wlasnie kupilem 900g kreatyny i chce zaczac brac od przyszlego tygodnia. Producent zaleca cykle po 450g a autor pisze ze 300g na cykl styka wiec nie wiem juz sam jak mam zrobic. przewaznie na cykl starcza 300-400g bierz poprostu,jesli bedizesz czuł ze nadal działa to ciągnij cykl mozesz wszamac i 500g jesli bedzie sens co do [...]
[...] Przykład: "usunięto z powodu naruszenia punktu 1) Regulaminu", ale punktów pierwszych jest tam osiem. Czy chodzi o paragraf pierwszy? A jeśli tak to który jego punkt? Nie mam też pomysłu na wciąż te same pytania. Odnoszę wrażenie, iż odpowiedzi lecą często już na zasadzie kopiuj-wklej. Zastanawia mnie też... hmmm... weryfikacja wiedzy lub [...]
mam czasem te plesniawki, zwlaszcza jak bylem oslabiony np. po grypie. wredne g****, smarowalem specjalnym plynem przeciw plesniawkom dla malych dzieci, ale za bardzo nie pomagalo, jedyne co mozna zrobic to czekac az samo sie zagoi